Secret de grand-mère les aliments contre le cholestérol

Pour faire diminuer votre cholestérol en complément avec un régime alimentaire adapté et des traitements médicaux, si prescription, il existe plusieurs aliments pour vous aider à lutter :

- L'Ail cru incorporé dans des salades, des pâtes ou divers plats.

- L'huile de Colza qui contient des omégas 3.

- Les germes de blé / Fruits secs ( noix, amandes, noisettes...)

- La levure de riz rouge en vente en pharmacie et grossiste bio.