Secret de grand-mère pour la mémoire et contre la fatigue

Pour renforcer la mémoire, votre capacité de concentration et lutter contre l'état de fatigue, il existe une plante stimulante : le Ginseng.

Utilisez la en infusion en cure régulière d'au moins 2 mois minimum.
Pour cela faites bouillir environ 2 à 3 gr de ginseng coupé finement dans 50 cl d'eau bouillante. Laissez infuser 10 à 15 minutes et filtrer.

Boire 2 tasses par jour de préférence dans la matinée et en fin d'après-midi, à éviter le soir au coucher.

Mon avis : Le ginseng est très efficace, bien sûr il ne faut pas s'attendre à des résultats immédiats. Il faut faire une cure qui dure dans le temps.
Vous pouvez aussi prendre des gélules en vente en pharmacie ou dans les magasins bio.